تلخيص : خديجة محمد بكر 

🌺 *الفصل الأول*

أبين فيه ما أعنيه ب” قراءة العقل ” وفيمَ أخطأ ديكارت ؟ 

لتبدأ رحلتنا معاً ..

🌺 قراءة العقل !؟

تعريف بالمفهوم : 

أعتقد تماماً وبإخلاص في ظاهرة قراءة العقل ليس هناك بالنسبة لي ماهو مبهم أكثر من القدرة على إدراك ماتقوله شخصية ما وهي تتحدث إلينا .

الحقيقية أنه ربما يكون فعلياً الأمر حتى أقل غموضاً قليلاً من ذلك

ليس هناك شيء مثير للخلاف والجدل خاصة حول قراءة العقل بقدر مايتعلق الأمر بي

🌺 *الجسد والنفس* : الأمر لايقف عند هذا الحد فلا يجري عكس كل أفكارنا على المستوى الجسدي فحسب .

فالعكس صحيح أيضاً فأي شيء يحدث لأجسادنا يؤثر في صيروراتنا الفكرية

يمكنك أن تختبر بنفسك هذا بسهولة 

جرب التالي :

● اقبض بشدة على فكك

● أخفض حاجبيك

● حدق في نقطة ثابتة أمامك

● ابق على هذا لعشر ثوانٍ

إن قمت بذلك على نحو صحيح قد تشعر بسرعة بنفسك تبدأ في الغضب . لماذا ؟ لأنك قد أجريت للتو نفس الحركات العضلية التي يقوم بها وجهك عندما تشعر بالغضب .

لاتحيا المشاعر في ذهنك في فقط فهي تماماً مثل جميع أفكارنا الأخرى تدب في جسدنا برمته .

🌺 *صامت وغير واعٍ* :  

الجانبان العقلي والبيولوجي هما وجها نفس الشيء إذا أدركت ذلك ستكون بالفعل في الطريق الصحيح لأن تصبح قارئاً عظيماً للعقل .

تتمثل الفكرة الرئيسية لقراءة العقل . كما استخدم هذا التعبير في إكتساب الفهم للصيرورات الفكرية للآخرين برصد تفاعلاتهم وملامحهم الجسمانية .

لايمكننا بالطبع قراءة مايدور بداخل عقل الناس بأي معنى حرفي

فكما أنت واعٍ بالأمر الآن فرؤية مايحدث على مستوى المظهر الخارجي يمكن أن يكفي ليجيز لك إدراك مايحدث على الصعيد الداخلي .

تكون بعض الأمور التي نلاحظها أكثر أو أقل ثباتاً : 

القامة الجسدية ، ووضعية الجسم ، ونبرة الصوت ، وهلم جرا ، لكن أشياء كثيرة تتغير بإستمرار مع تحدثنا مع شخص ما : لغة الجسد ، حركات العينين ، إيقاع الكلام ، وغير ذلك يمكن إعتبار كل هذه الأمور تواصلاً غير لفظي أو صامتاً

🌺 *الفصل الثاني* 

العلاقة

ماهي ولماذا ترغب فيها ؟

هناك سبب جميل جداً يقف وراء رغبتنا في معرفة مايفكر فيه شخص آخر : 

أنه يساعدنا على بناء علاقة rapport . يعد هذا المصطلح متعارفاً عليه دولياً ويستخدم في عالم التواصل الاجتماعي الصامت

🌺 *حالات تحتاج فيها إلى علاقة*

متى تكون العلاقة مفيدة ؟

● عندما ترغب في أن تفهم أخيراً مايحاول أن يقوله لك من كنت تعيش معه كل هذه السنوات .

● عندما تحاول استعادة بعض الإحترام الذي فقده أطفالك المراهقون لك .

● عندما تتعامل مع الرؤساء والمعلمين والوكالات الحكومية أو أي نمط آخر من السلطة .

● عندما تقابل أشخاصاً تحتاج إلى خدمتهم لكنهم قد يتسببون لك في مشاكل ، مثل موظف مصرفي متعكر المزاج ، أو نادل مطعم مرهق للغاية .

● عندما تتلقى هاتفاً من قسم المبيعات 

(في هذه الحالة ربما يكون الأجدر بك أن تدفع العلاقة الى أن تكون سيئة)

🌺 *الإرتقاء بما تعلمه فعلياً الى الكمال*

تذكر أنك تستخدم فعلياً معظم آليات قراءة العقل .

هاهنا نموذج للكيفية التي تعمل بها عملية التعلم :

الخطوة الأولى : الجهل اللاواعي

الخطوة الثانية : الجهل الواعي

الخطوة الثالثة : المعرفة الواعية

الخطوة الرابعة : المعرفة اللاواعية

¤ عندما تكيف سلوكك الخاص وفقاً لشخصية أخرى من الضروري أن تكون بارعاً في ذلك وأن تقوم بذلك تدريجياً .

¤ إننا نتحدث بنفس الوتيرة التي نفكر ونفهم بها الأمور

فإذا كنتم تتحدثون بنفس سرعة الشخص الذي تتكلمون معه فإن أفكاركم تعبر عنها بنفس السرعة التي اعتادوا التفكير بها .

¤ يمكن للمشاعر القوية أن تشوه رؤاك للعالم 

المشاعر السلبية تحجب الخبرة التي يحتمل أن تكون إيجابية ، وتعزز الأفكار السلبية المنسية .

لاتفعل أي شيء قد تندم عليه لاحقاً إذا كانت تلازمك مشاعر قوية حاول أن تنتظر حتى تعبر العاطفة قبل أن تتصرف حتى لو كان من الصعب القيام بذلك . 

اسم الكتاب : فن قراءة العقول

تأليف : هينريك فيكسيوس  

ترجمة : صامويل خيري حنا 

عدد الصفحات : ( ٢٧٥ ) صفحة 

الناشر : دار صفصافة للنشر والتوزيع والدراسات _ مصر _ الجيزة 

الطبعة : ٢٠٢٢ م 

تلخيص : خديجة محمد بكر من فريق الاعتدال التطوعي.